2 、制清把甜玉米取出 ，肠热尽量把玉米胚芽一起取下来 。饮香否则会破坏蜂蜜的甜玉营养成分 。用豆浆程序就能做好，米汁也就是节后说一碗玉米粒至少要加入一碗水 ，和玉米粒一起入搅拌机打成玉米汁 。杯自那就更简单了 ，制清把刚才煮玉米的肠热水倒入（水量至少要和玉米粒的体积等量)，也可以再根据个人喜欢增加水的饮香量 ，炼乳或者蜂蜜20ml 、甜玉两根甜玉米放入锅中 ，米汁如果家里有豆浆机 ，节后连续工作时间太长会把电机烧坏，有些家用搅拌机是不能连续高速三分钟运转的，加水放入豆浆机 ，稍凉后 ，
喜欢甜的要加量 。小贴士：
1 、感觉不是很甜 ，少于这个量玉米汁会太浓稠 。煮玉米的水也有营养 ，喝前加蜂蜜或者炼乳调匀就可以。加入炼乳或蜂蜜 。
4 、所以需要打一会儿停一停再继续 。我这次放20ml ，
材料 ：甜玉米两根 、取玉米粒的时候刀要贴着玉米芯子 ，直接取下生玉米粒 ，清水适量
做法 ：
1 、
4 、用刀贴着玉米芯子取下玉米粒 。可以过滤下喝 。
5 、我是不过滤直接喝的 ，取下的玉米粒放入食物搅拌机中 ，但是这些细小颗粒清肠效果非常好。切记摸准自家搅拌机的脾气哦 。要等温度降到温温的才能加入 ，
3 、虽然口感会有些些粗燥 ，
6 、即可倒出饮用。
2 、水量至少要和玉米粒体积等量，
3 、如果想要口感细腻，高速搅打三分钟左右至玉米汁细腻 ，炼乳根据自己喜好换成蜂蜜 ，所放的量也是根据自己的口味调整 ，加水煮10分钟左右至熟。